Even voorstellen

Mijn naam is Dori Schoonenberg.
Sinds 6 jaar weer leef ik weer op mijn geboortegrond. Dit was wel het laatste wat ik had kunnen vermoeden, maar ik merk dat het heerlijk is om rust en ruimte te hebben.
Ik heb de schuur verbouwd tot yogapraktijk en ben in 2015 begonnen als zzper ‘De Berg rust en ruimte’.

Ik ben in de negentiger jaren begonnen met yoga op aanraden van mijn huisarts. Ik werkte als sociotherapeut met zwaar verslaafden en had de zorg voor 2 jonge kinderen. Blijkbaar was dit toch een beetje veel en ik kreeg last van spanningsklachten. Al snel merkte ik dat yoga goed voor me was. Leuk om te doen en ik kon me steeds beter overgeven en ontspannen. Naarmate ik me beter voelde ging ik op zoek naar andere vormen van yoga en merkte dat er veel verschillende stijlen bestonden.

2005-2008
Ik ben de opleiding gaan volgen bij de yogaschool van Ron van der Post in Nijmegen.
Deze school is gelieerd en erkend door Brahmrishi Yoga Training College in Chandigarh India.
Zijn manier van werken past goed bij mij en ik heb me ingeschreven voor de docentenopleiding. Deze heb ik in 2008 afgerond. Eind 2008 ben ik begonnen met lesgeven aan diverse groepen. Ik vond het meteen fijn om te doen en ontwikkelde steeds meer mijn eigen stijl.
www.yogastudie.nl

Na de opleiding bij Ron heb ik nog de volgende yoga opleidingen gevolgd:

2009:
Docentenopleiding Easy Flow Yoga bij Tonnie Goes – www.poweryoga.nl

2012:
4 leveltraining Critical Alignment Yoga bij Gert van Leeuwen – www.criticalalignment.nl

2013:
Bijscholing voor yogadocenten:
Yin yoga,Yoga en hardlopen, Yoga voor zwangeren, Yoga en aplomp.
www.paulgrilley.com

2017:
Workshop Yoga Nidra
www.anandayogacetrum.nl

Trainingbijscholing Iyengar
David Jacobs & Jurgen Meusel

2018:
Training Prison Yoga Project (PYP)
James Fox
www.prisonyoga.com

Ik volg regelmatig yoga bijscholingen, workshops en retraites.

Tijdens de opleiding kwam ik in aanraking met Ayurveda, letterlijk ‘de wetenschap van het leven’. Er ging een wereld voor me open.

Yoga en massage is een goede combinatie.
In 2007 ben ik bij Robert Persaud de Basisopleiding Ayurvedische Massagetherapie gaan volgen.
www.ayurdeda-centrum.com
Daarvoor had ik sportmassage gedaan, wat een compleet andere massage is. –
www.sowopleidingen.nl

Gegrepen door de Ayurveda heb ik een prachtige reizen door Sri Lanka en India gemaakt en bij thuiskomst me ingeschreven bij AAS Ayurvedische Voedingsleer.-
www.ayurvedicstudies.nl

Naast de wekelijkse lessen werk ik als ondersteuner bij de maatschappelijke inloop: ZRC Venlo waar ik onder andere Yoga lessen verzorg.

Op maandag 12.30- 13.30 uur geef ik yogalessen bij Hand in Hand Wijchen.
www.handinhandwijchen.nl

Voor mij is het belangrijk dat al dit moois voor iedereen toegankelijk is. Oud, jong, dik, dun, stijf of lenig. Moment voor jezelf, grenzen verleggen op de mat, jezelf uitdagen, rust en ruimte voelen en in het dagelijkse leven merken dat het ook echt iets oplevert.
Ik vind het fijn als de sfeer vertrouwd en goed is. Iedereen moet zichzelf kunnen zijn.

Namasté